Très utilisée en Freeride, descente, street, trial, cette technique s'acquiert de manière naturelle (en effet, c'est plus un reflexe qu'une réelle technique). Mais bon, avant de te jetter, quelques points sont à vérifier pour ne pas finir a l'hopital.
***
*Sache déjà une chose : Si tu n'es pas sur et certain de sauter, n'essaie même pas. Soit tu y va ou tu n'y va pas, mais n'hésite a aucun moment, car c'est le meilleur moyen de tomber !!
*Je pédale pour prendre de la vitesse.
*Je suis décontracté et concentré.
*Je regarde le haut de l'éject.
*J'arrête de pédaler.
*Je suis bien équilibré.
*Ma vitesse est maintenant suffisament élevée.
*J'essaie de voir la réception.
*Je suis centré sur le vélo.
*Mes jambes et mes bras sont un peu fléchis.
*Je reste très décontracté et concentré.
* Je fais un bunny-hop qui va me permettre de bien contrôler mon saut.
Je regarde la réception.
*Le vol se passe bien.
Comme je suis au plus haut de mon saut, je peux placer une petite figure si je me sens bien.
Je regarde toujours la réception.
*Je me replace dans l'axe pour la réception.
*Je commence a tendre un peu les bras et les jambes.
* C'est l'aterrissage qui se passe tranquillement
*J'amortis la chute avec mes jambes et mes bras qui se plieront.
*Je n'hésite pas à me "coucher" sur le velo pour garder l'équilibre.
*Je me rééquilibre et je me prépare à affronter l'obstacle suivant.
*Le plus dur est :
D'etre detendu en pendant tout le deroulement de l'operation, surtout si la marche est haute !!
Des images gratos pour remplir ton blog :image blog
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*Sache déjà une chose : Si tu n'es pas sur et certain de sauter, n'essaie même pas. Soit tu y va ou tu n'y va pas, mais n'hésite a aucun moment, car c'est le meilleur moyen de tomber !!
*Je pédale pour prendre de la vitesse.
*Je suis décontracté et concentré.
*Je regarde le haut de l'éject.
*J'arrête de pédaler.
*Je suis bien équilibré.
*Ma vitesse est maintenant suffisament élevée.
*J'essaie de voir la réception.
*Je suis centré sur le vélo.
*Mes jambes et mes bras sont un peu fléchis.
*Je reste très décontracté et concentré.
* Je fais un bunny-hop qui va me permettre de bien contrôler mon saut.
Je regarde la réception.
*Le vol se passe bien.
Comme je suis au plus haut de mon saut, je peux placer une petite figure si je me sens bien.
Je regarde toujours la réception.
*Je me replace dans l'axe pour la réception.
*Je commence a tendre un peu les bras et les jambes.
* C'est l'aterrissage qui se passe tranquillement
*J'amortis la chute avec mes jambes et mes bras qui se plieront.
*Je n'hésite pas à me "coucher" sur le velo pour garder l'équilibre.
*Je me rééquilibre et je me prépare à affronter l'obstacle suivant.
*Le plus dur est :
D'etre detendu en pendant tout le deroulement de l'operation, surtout si la marche est haute !!
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